31/05/2022
Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciar con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer actividad física genera un impacto importante en la prevención de enfermedades. Los alimentos cumplen un papel importante en el desarrollo y la […]