Una alimentación saludable, además de mantener la temperatura corporal es esencial para fortalecer el sistema inmunológico contra las enfermedades respiratorias que abundan en esta época del año. Se recomienda consumir a diario tres frutas de estación y optar por hortalizas cocidas; beber al menos 2,5 litros de agua e incluir infusiones calientes como café, mate […]

El 64% de las personas evaluadas cuenta con sobrepeso y obesidad. Solo un 36% tiene un peso adecuado. Asimismo, se identificó la presencia de riesgo cardiovascular aumentado, causado principalmente por la inactividad física y malos hábitos. Un alto porcentaje de personas con exceso de peso se observó durante las evaluaciones nutricionales realizadas a la comunidad, […]

Este sábado 6 de abril se conmemoro el “Día Mundial de la Actividad Física”, bajo el lema: “Muévete para vivir más sano”, cuyo objetivo es concienciar sobre la práctica regular de actividad física para la protección de la salud y la prevención de enfermedades. Ese día, la Dirección de Vigilancia de Enfermedades Crónicas No Transmisibles […]

Si quedó con pesadez de estómago se aconseja evitar las frituras y optar por alimentos saludables. Después de la ingesta de alimentos ricos en calorías, con alto contenido de grasa saturada, ricos en carbohidratos como chipa, sopa paraguaya y azúcares como chocolate durante la Semana Santa, se recomienda aumentar el consumo de alimentos ricos en […]

Se trata del consultorio de manejo de la obesidad destinado a adultos, que entra a funcionar en el Hospital de Santísima Trinidad. Se brindará asistencia médica, nutricional y psicológica, y orientación para realizar actividad física. En el Hospital Materno Infantil Santísima Trinidad ya se encuentra habilitado el nuevo Consultorio de Manejo Integral de la Obesidad […]

Para el efecto, se habilitaron tres consultorios de manejo de la obesidad que entran a funcionar en el hospital de Pdte. Franco, de Hernandarias y de Ciudad del Este. A través de esta estrategia de atención, personas con exceso de peso recibirán un tratamiento integral, multidisciplinario y gratuito. Recientemente en el departamento de Alto Paraná […]

El nutricionista tiene un rol vital en cualquier proceso en el que se involucre el ser humano y su relación con los alimentos.   Hoy se recuerda el “Día Nacional del Nutricionista”, considerado un pilar esencial en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles. Es un profesional clave que se encarga de estudiar, […]

La atención se enfocará, en principio, en mujeres en edad reproductiva, que cuenten con un IMC igual o mayor a 30. Se atenderá los días martes y jueves de 07:00 a 12:00, por agendamiento. El hospital Materno Infantil “San Pablo” habilita su Consultorio de Manejo Integral de la Obesidad, que apunta a brindar una asistencia con […]

Se aconseja consumirlas enteras y de diferentes colores. Pueden incluirse en el desayuno, la media mañana y la merienda.   Las frutas son alimentos que nutren y dan mayor saciedad. Además, contribuyen a mantener las barreras naturales del organismo contra las infecciones, refuerza las defensas contra los virus y protege contra las enfermedades. Se recomienda […]

Con las bajas temperaturas es fundamental llevar una alimentación balanceada y completa. Las frutas y verduras de estación son aliadas en el invierno, debido a que refuerzan las defensas contra las enfermedades típicas de esta estación. Es importante, además, ingerir como mínimo 2 litros de agua al día y realizar actividad física de manera regular. […]