Nutricionista propone disfrutar de las comidas típicas al plato, acompañado de verduras de estación. Enseña cómo distribuir las delicias típicas durante el día, cuidando las porciones. La Dirección de Vigilancia de Enfermedades Crónicas No Transmisibles, a través de su Departamento de Prevención de Factores de Riesgos recomienda en estos días de Sanjuanazo, disfrutar de los […]

Durante el invierno, las defensas bajan y el sistema inmunitario se debilita, por lo que es fundamental potenciar con buenos hábitos alimentarios. Aumentar el consumo de frutas y verduras, mantener la hidratación y hacer actividad física genera un impacto importante en la prevención de enfermedades. Los alimentos cumplen un papel importante en el desarrollo y la […]

El objetivo es detectar oportunamente este factor de riesgo asociado a enfermedades cardiovasculares, primera causa de mortalidad prematura en el mundo. Este control debe realizar toda persona que padezca hipertensión y aquella que desconozca su nivel de presión arterial. Con la necesidad de aumentar la conciencia sobre el control de la presión arterial, este año […]

A partir de las 10:00 te esperamos para compartir al aire libre una sesión de Tai Chi, con el acompañamiento del Prof. Víctor Díaz, especialista en artes marciales. Durante el mes de abril, considerado “Mes Verde” de la promoción de la actividad física, la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles del Ministerio de Salud […]

Esta mañana, en el marco del “Mes Verde” de promoción de la actividad física, se llevó a cabo una breve sesión de pausa activa con funcionarios de la Dirección de Vigilancia de la Salud. Un momento de pausa activa en medio de la jornada laboral es una estrategia que impulsa el Ministerio de Salud Pública […]

Se atenderá los días lunes, viernes y sábado, en horas de la mañana, previo agendamiento. Para agendar turnos, los interesados deben acercarse hasta el citado servicio. En la fecha se habilitó un nuevo Consultorio de Manejo de la Obesidad que entra a funcionar en el Hospital General de San Lorenzo, desde donde se brindará atención […]

En estos días Santos se pide a las personas diabéticas no relajarse con el control de su enfermedad, sobre todo en lo que respecta a la alimentación. “Si tienes diabetes u obesidad es necesario que moderes el consumo de carbohidratos”, refiere la Dra. Doris Royg, directora del Programa Nacional de Diabetes. La médica explica que […]

Asimismo, se insta a los pacientes en estos días Santos no abandonar su medicación y seguir estrictamente las indicaciones del médico tratante. Ante una crisis hipertensiva, consultar inmediatamente. Desde el Programa Nacional de Prevención Cardiovascular (PNPC) del Ministerio de Salud Pública, el Dr. Abdón Villamayor, director del Programa recomienda a aquellas personas que sufren de incremento […]

Además de la práctica diaria de ejercicios aeróbicos (caminatas, baile, pedaleo), se aconseja ejercitar la fuerza muscular, ya que constituye un factor preventivo y predictivo de enfermedades crónicas. La fuerza muscular es un factor preventivo y a su vez un predictor de enfermedades según señala la evidencia científica, por lo que mantener un buen nivel de […]

  Este miércoles 6 de abril, a las 09:00, por el Día Mundial de la Actividad Física se llevará a cabo una jornada de medición muscular en brazo dominante y piernas, consejería y pausa activa, en el patio central del Ministerio de Salud. En la ocasión, se realizará el lanzamiento del Mes Verde. La importancia de […]