Con el lema: “Muévete para vivir”, este miércoles 6 de abril se realizará la celebración del Día Mundial de la Actividad Física y el lanzamiento del Mes Verde, en el patio central del Ministerio de Salud, con medición de fuerza en brazos y piernas, y sesión de pausa activa. Abril es considerado “Mes Verde de […]

En el Día mundial del agua se enfatiza la importancia de mantener una buena hidratación en todas las etapas de la vida. El agua es un nutriente esencial para la vida y para el cuerpo humano. Participa en casi todos los procesos fisiológicos por lo que es considerada una sustancia única y muy preciada. Regula […]

Solo el 12,7% realiza algún tipo de actividad física en su tiempo libre y el 83,3% no efectúa desplazamiento activo (no opta por caminar o pedalear para trasladarse). Se aconseja 30 minutos de actividad física por día, como mínimo, a personas de 18 a 65 años y más. Datos de la Primera Encuesta Nacional de Factores […]

Mediante un adecuado plan de ejercicios personalizados y supervisados por el oncólogo pediatra, se puede controlar el peso corporal del paciente, reducir el estrés, aumentar de la energía y la flexibilidad. Incluir la actividad física entre las necesidades terapéuticas de los pacientes pediátricos con cáncer reduce los efectos secundarios de la medicación, además mejora entre […]

Mejora el control de la enfermedad y, por ende, la calidad de vida de la persona. Incrementa, además, la adherencia al tratamiento farmacológico y optimiza el patrón de sueño. El segundo lunes de febrero se recuerda el “Día internacional de la epilepsia”, iniciativa que pretende informar y sensibilizar sobre esta patología neuronal que sufren aproximadamente […]

Entre los cánceres prevenibles con un estilo de vida activo se hallan: el cáncer de mama, de vejiga urinaria, de colon y recto, de endometrio, de riñón, de pulmón, el cáncer de estómago y el de esófago. Estudios científicos recientes, a nivel mundial, avalan que una persona físicamente adulta, que practica entre 30 a 60 […]

La práctica de deportes o ejercicios físicos en forma segura es esencial para mantenerse saludable. Al momento de ejercitarse, sobre todo en temporadas de mucho calor, es conveniente tomar todos los recaudos para evitar situaciones riesgosas al momento de la actividad física. La Dra. Mirta Ortiz, encargada de Promoción de la Actividad Física del Ministerio de […]

Habilita vestuario y estacionamiento para funcionarios que se movilicen en bicicleta para llegar al puesto laboral. Para el usufructo se estos espacios se requiere previa inscripción al Dpto. de Gestión de Relaciones Humanas. La cartera sanitaria pone a disposición de sus trabajadores vestuario y estacionamiento exclusivo para bicicletas, instalado en el predio del estacionamiento del […]

El consejo es comer saludable, beber mucha agua, realizar actividad física con regularidad y acudir al profesional de salud para recibir orientaciones para lograr un peso saludable. En Paraguay, el 58% de la población adulta tiene exceso de peso y el 34% de los niños y adolescentes presentan esta condición de salud. Mientras que unas […]

Permitirá conocer la situación actual de la población en esta pandemia y detectar pacientes hipertensos de alto riesgo, tratarlos y de esta manera evitar posibles complicaciones. De acuerdo a datos proporcionados por el Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, hasta el 2021 las enfermedades cardiovasculares eran la primera causa de muerte constituyendo el 19% de la […]