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30/12/2021
Si vas a conducir, no ingieras alcohol para evitar accidentes. Si vas a beber designa un conductor. Para el consumo de alcohol se aconseja agregar hielo extra al vaso; elegir tragos sin mucha azúcar, consumir agua entre las bebidas alcohólicas. Teniendo en cuenta que venimos de una pandemia complicada que nos tuvo en estricto confinamiento […]
29/12/2021
La práctica de deportes o ejercicios físicos en forma segura es esencial para mantenerse saludable. Al momento de ejercitarse, sobre todo en temporadas de mucho calor, es conveniente tomar todos los recaudos para evitar situaciones riesgosas al momento de la actividad física. La Dra. Mirta Ortiz, encargada de Promoción de la Actividad Física del Ministerio de […]
28/12/2021
La ingesta de frutas y verduras son una excelente forma de aportar líquido al organismo, además de nutrirlo. La alimentación en esta época del año debe estar compuesta por comidas livianas y fáciles de digerir, también debe ser rica en agua y líquidos, lo que ayudará a soportar mejor el calor y a brindar […]
23/12/2021
Los excesos alimentarios pueden causar aumento del colesterol, triglicéridos y de la presión arterial, así como incremento del nivel de glucemia y de peso. Para muchas personas las fiestas de fin de año son momentos donde todo está permitido a la hora de sentarse a la mesa a comer y olvidan que los excesos calóricos […]
17/12/2021
Se trata de dos importantes lotes donados por la OPS/OMS a la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles; uno destinado al fortalecimiento del Modelo de Cuidados Crónicos y otro para la realización de la 2da. Encuesta de Factores de riesgo, prevista para el próximo año. Se recibieron equipos informáticos para conferencias online y equipos […]