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16/05/2023
Si bien las bajas temperaturas juegan en contra, es importante mantener esta práctica, que aporta múltiples beneficios al cuerpo y organismo. Luego de culminar las actividades laborales o académicas, muchas veces se opta por quedarse en la casa a descansar, ver televisión o usar el celular, para despejarse, sin embargo, es necesario que dediquemos una […]
20/04/2023
Este proyecto será próximamente implementado en el nivel central de la cartera sanitaria, de modo a promover un desplazamiento activo, saludable y con beneficios, no solo para el funcionario, sino también para el ambiente. Los interesados ya pueden registrarse en el Dpto. de Salud y Seguridad Social (D.S.S.S.), para ello precisan un certificado médico. ¡Muy […]
19/04/2023
Para el 11 de mayo se tiene previsto dar a conocer los resultados oficiales que arrojó esta encuesta nacional llevada a cabo en el país, luego de 11 años. En la fecha, referentes de las instituciones que colaboraron en la realización de la Segunda Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de las Enfermedades No Transmisibles se […]
04/04/2023
El Ministerio de Salud, a través de la Dirección General de Vigilancia de la Salud, insta a adquirir lo esencial para el consumo familiar y disminuir gastos innecesarios, además de reducir la compra de productos no saludables que pueden afectar la salud de las personas. En esta Semana Santa, es importante planificar las compras para […]
Para esta Semana Santa te presentamos opciones deliciosas, económicas, saludables y fáciles de preparar, para disfrutarlos en familia. Para elaborar la chipa y otras recetas tradicionales se aconseja optar por la grasa animal (manteca o grasa de cerdo) antes que la grasa vegetal, utilizar leche descremada y agregar zapallo a las preparaciones. En Paraguay, la […]
28/03/2023
¡Así es! La grasa es un alimento necesario para nuestro organismo. Junto con las proteínas y los carbohidratos es una gran fuente de energía, ayuda a la absorción de vitaminas, contribuye a mantener la piel y el cabello saludables. Sin embargo, no es cualquier grasa la que debemos consumir, deben ser grasas no saturadas o insaturadas, que […]
22/03/2023
Con el lema: “Acelerar el cambio” se pone de manifiesto la necesidad de aumentar la responsabilidad del uso adecuado y sostenible del vital líquido. El 22 de marzo de 1993 fue establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas, el “Día Mundial del Agua”. El propósito de la conmemoración es concienciar acerca de la […]
16/03/2023
En los últimos años se ha ido tomando más conciencia respecto a la alimentación saludable de los más chiquitos. Tanto el Ministerio de Salud como el Ministerio de Educación llevan adelante campañas de merienda saludable y este año no será la excepción. La licenciada Bethania Machuca, nutricionista de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No […]
12/03/2023
El sedentarismo es un factor de riesgo para la salud, al igual que el sobrepeso y la obesidad. Hagamos la diferencia, invirtiendo unos minutos en pausas activas, principalmente en los lugares de trabajo, donde se pasa importante cantidad de horas al día. Las “pausas activas” tienen como objetivo la adherencia de los trabajadores a un […]
01/03/2023
Llamá al 140 sin costo, desde cualquier telefonía del país. Recibirás orientación, consejería y tratamiento gratuito. Actualmente se dispone de 33 consultorios para la cesación tabáquica distribuidos en todo el país. La cartera sanitaria, a través del Programa Nacional de Control del Tabaquismo y Enfermedades Respiratorias Crónicas (PRONATERC) brinda asistencia integral a todas aquellas personas […]